Sportarts Mannes Naeff over free diven in EditieNL

Free diven, oftewel duiken zonder zuurstof, wordt steeds populairder. Inmiddels beoefenen zo'n 1.000 Nederlanders deze sport. Editie NL besteedde er aandacht aan en vroeg onze sportarts Mannes Naeff om uitleg.

Mannes benadrukt dat je onder water zo rustig mogelijk moet blijven, want als je je spieren aanspant of als je stress hebt is het zuurstofverbruik hoger. Maar het belangrijkste is dat je weet wat je doet, dat je goede instructies krijgt van mensen die weten wat ze doen en dat je nooit alleen gaat free diven. Free diven is namelijk niet zonder gevaar. Als het zuurstofverbruik zo hoog is dat je geen zuurstof meer hebt, kun je onder water buiten bewustzijn raken en dan moeten de mensen die met je mee duiken ervoor zorgen dat je zo snel mogelijk weer bovenkomt.

Bekijk het fragment of klik op onderstaande afbeelding.

Sportarts Mannes Naeff in EditieNL

 

© 2018 SportmedX | Webdesign: HPU internet services